Biodata

Penelitian menunjukkan bahwa berpelukan memberikan manfaat kesehatan yang signifikan bagi wanita, terutama dalam mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan jantung. Tindakan kasih sayang fisik, seperti berpelukan, merangsang pelepasan oksitosin, yang sering disebut sebagai “hormon cinta.” Respons kimiawi ini membantu menurunkan kadar kortisol, mengurangi stres, dan meningkatkan relaksasi. Selain itu, oksitosin telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah, yang mendukung kesehatan kardiovaskular.

Menurut penelitian, wanita tampaknya merasakan manfaat ini lebih mendalam daripada pria. Sentuhan fisik yang teratur memperkuat hubungan emosional, memperkuat ikatan sosial, dan meningkatkan kesejahteraan mental. Selain dukungan emosional, kontak kasih sayang yang konsisten dapat memberikan manfaat kesehatan jangka panjang, termasuk peningkatan fungsi kekebalan tubuh dan manajemen stres yang lebih baik.